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有身第4个月

       孕妈妈注重事项

（1）此期由于在腹部、乳房、臀部和腰部泛起了暗红色的妊娠纹，，应举行适当的磨炼，，增添皮肤对牵拉的抗力。。同时可以加入孕校？？？
？？翁，，相识孕期相关知识，，与其他孕妇多举行交流，，坚持心情愉悦。。另外，，由于内渗透的改变，，对雌性激素需求的增添，，孕妇牙龈多有充血或出血的征象，，以是要注重口腔卫生；
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（2）因孕期激素水平转变，，阴道渗透物会增多（正常的渗透物应是白色、稀薄、无异味），，以是应坚持外阴部的清洁，，内裤应选用纯棉织品，，并坚持天天洗濯。。此期应遵医嘱做一次检查；
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（3）小腹最先隆起，，挺直腰背，，坚持规则姿势，，防止腰部疼痛；
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（4）阻止睡在太过松软的床上。。

有身第5个月

       孕妈妈注重事项

（1）应衣着孕妇装选用合适的胸衣（最好选择孕妇专用），，最先乳房、乳头的保健推拿，，从乳房的周围向中心轻轻推拿，，可使乳头坚韧、挺起，，利于未来宝宝吸吮；
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（2）睡眠时间要比平时增添1小时左右。。

有身第6个月

孕妈妈注重事项

孕妇要加入适当的劳动，，能增进血液循环和新陈代谢，，并使全身肌肉及腹部肌肉实力增添，，为以后临盆创立条件，，坐着时可只管抬高双腿，，穿宽松恬静的衣物。。

有身第7个月

       孕妈妈注重事项

（1）外出、上下楼梯必需十分小心；
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（2）长时间站立、榨取下半身，，很容易造成静脉曲张或足部浮肿，，时常把脚抬高休息，，能阻止这些症状，，若泛起静脉曲张，，应衣着弹性袜来减轻症状；
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（3）孕妇因血压升高或血虚加重会引发头痛和头晕，，心理肩负和精神因素也会造成头痛，，以是要注重坚持心情愉快；
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（4）预防孕期糖尿病，，因孕期的肾上腺皮质等激素能反抗胰岛素，，胎盘也会渗透一些抗胰岛素的物质，，使胰岛功效失调，，导致糖尿。；
；；；；已经泛起尿糖阳性的孕妇应在医生的指导下，，适当控制饮食或者用药，，并增强对胎儿的监护。。